26062009

两点多凌晨才睡，结果7点被逼爬起来，因为要准备MUSIC WORKSHOP。所以精神不太好。
的确很开心又能够帮Mdm Chong办workshop，这次的对象是来自砂州各地区的小学老师，
workshop就是向他们介绍Kenyah和Kadazandusun的歌曲及乐器，我担任介绍司仪，当然就需要做一些准备咯！昨晚就因为这样所以迟睡。幸好，小学老师们的反映好不错，所以撑了过来。
可能因为压力和饮食不当，胃很痛，捅了一整天，痛到练完舞，吃晚饭，还在痛，也泻肚子了。一天，很忙，很快乐。。也很辛苦，但是觉得值得。。今晚就早些睡咯，明天一早还有ceramah，730am-1230pm。还有地狱似的练舞，2pm-5pm,6pm-10pm，中间只有一小时休息吃饭。看起来好像超人了。
晚上，不懂是否着了凉，打了很多喷嚏，千万别生病呀！
祝福自己，加油~